Száraz sampon készítése

A szeszélyes tavaszi időjárás szerencsére már megörvendeztetett minket egy-egy napsütéses nappal. A szabadtéri programok egyre bővülő lehetőségei között az egyik legelőkelőbb helyre a kirándulás, természetjárás kerül. Ha módunkban áll, érdemes ezt egy hosszú hétvégére időzítve többnapos túrázás formájában “megejteni”.

Igaz, hogy ez több szervezést, felkészülést igényel, ám a természetben eltöltött néhány nap mindenképpen kárpótol majd minket.

Felszerelésünk összeállításakor a praktikum és a szükségesség egyaránt fontos szerephez jut. Ezeknek a szempontoknak megfelelve érdemes a “tisztasági csomagba” egy kevés száraz sampont készítenünk.
Keverjünk egy fél csésze kukoricaliszthez, keményítőliszthez vagy babahintőporhoz egy kávéskanál sót, és töltsük ezt egy nagy lyukú sótartóba. Szórjuk a hajunkra, majd többször keféljük át.

Ezt a módszert használva környezetünket kímélve vethetjük le a tábortüzek és a szalonnasütés szagát mielőtt újra visszaindulnánk urbanizált környezetünkbe.

A körömlakk eltávolítása

Hölgyeim, ugye Önökkel is előfordult már, hogy bármennyire is vigyáztak, a körömlakk lecsöppent a szőnyegre vagy a padlóra, illetve nem volt ötletük arra, hogy vasárnap délután mivel helyettesítsék  az elfogyott körömlakklemosót? Akkor ez az Önök posztja.

A körömről szeretnénk letisztítani a körömlakkot, akkor a legtermészetesebb módszer, ha esetet használunk.

Ha rácsöppen a ruhára, akkor a legegyszerűbb módszer, olyan  körömlakklemosót használunk, ami nem olajos. Olajos körömlakklemosóval textilanyagot ne tisztítsunk, mert foltot hagy! Tisztításkor a folt alá minden esetben tegyünk fehér rongyot, és áztassuk a foltot, majd a feloldott lakkot fehér ronggyal távolítsuk el. Ha tisztítás után a textilanyagon folt maradna, a foltot háztartásibenzinnel is mossuk át.

Textilanyagról a körömlakkot acetonnal vagy ecettel távolíthatjuk el. A folyadékkal itassuk át a foltot. Néhány perc elteltével vattával dörzsöljük át. A feloldott körömlakk nyomtalanul eltűnik.

A szőnyegre került friss foltot azonnal távolítsuk el. Vattával itassuk fel, majd a foltos részt ecetes ronggyal finoman mossuk át. Ha a szőnyeg megszáradt, a folt helyét szőnyegsamponnal is tisztítsuk ki. Amennyiben a lakk már megkötött, a foltot kenjük be vékonyan acetonnal, majd dörzsöljük le a lakkot.

Vizeletfolt tisztítása

A mai téma választását az olvasói hozzászólások ihlették. Gyermeküket szobatisztaságra szoktató szülők és kezdő kisállattartók általános problémája a vizeletfolt tisztítása.

Az ilyen típusú “balesetek” utáni takarítással korábban már foglalkoztunk a laminált padló és a szőnyeg tisztítása kapcsán. Ezeknek a cikkeknek a tartalmát fölösleges volna újból felidézni, hiszen akinek a fenti burkolatok valamelyikével bármilyen tisztítási tanácsra van szüksége, számos egyéb speciális szennyeződés eltávolításának módja mellett a vizeletfolt eltávolítására is talál megoldást.

Tehát nem maradt más hátra, mint a kő- és kerámiaburkolatokra ill. a textíliákra vonatkozó praktikák leírása.

Ha valamilyen textília volt a baleset szenvedő alanya, készítsünk citromsavas oldatot ( 1dl víz és 2tk citromsav elegye). Ezzel itassuk át a foltos részt, majd néhány perc hatóidő múlva langyos vízzel öblítsük ki.
Frissen keletkezett szennyeződést hideg vizes áztatást követően mosással is teljesen eltávolíthatunk.

Rosszabb eset az, amikor már a szag véteti észre velünk a vizeletfoltot. Ilyenkor célszerű a citromsav helyett oxálsavas oldatot használni (1dl víz és 4tk oxálsav elegye). Ezzel az oldattal tisztítsuk, majd szintén langyos vízzel öblítsük a folt helyét.

Végül, de nem utolsósorban néhány szó a kő- és kerámiaburkolatokra került vizeletfolt eltávolításáról.

Ebben az esetben két alapvető kritériumnak kell eleget tennünk.

Az első, a folt maradéktalan eltávolítása: erre a célra a legalkalmasabb a hideg, szénsavas ásványvíz.

A második, a nem kívánt szagok megszüntetése: pár csepp citromlét keverve a felmosáshoz használt ásványvízbe meghozza a kívánt szagtalanító hatást.

Fogkrém (fogpép) és szájvíz készítése

Azt hiszem nem vagyok egyedül a világban, ha őszintén bevallom: -Félek a fogorvostól. Tátott szájjal, kiszolgáltatva ülni és rettegve tűrni azt, hogy valaki fúr, farag az arcomban. Kb. ezt jelenti számomra a fogorvos.

Gyermekkoromban még küzdöttem ez ellen és csapkodva, harapva igyekeztem kikerülni szorult helyzetemből. Az eredmény egy fém kézvédővel felszerelkezett fogorvos és édesapám szorító fogása lett. Aztán, ahogy cseperedtem rájöttem a titokra: -ha kellő odafigyeléssel ápolom, óvom fogaimat, a fúrás, faragás elmarad és -ha szerencsém lesz- korom előrehaladtával is nyugodtan haraphatok bele egy mosolygós almába.

Számos fogkrémet kipróbáltam. Volt amelyiket saját fogorvosom és volt amit a reklámok fehér köpenyes orvosa ajánlott mindenféle szövetségekkel karöltve. Jótékony hatásukra nem is panaszkodhatom -friss lehelet és , ha nem is vakítóan, de fehér fogak-, ám az összetevők felsorolását olvasgatva újra meg újra elfog a kétely, hogy vajon a számomra idegenül hangzó anyagnevek közül mindegyikben “megbízhatok”-e, mindegyik megfelel az én esetleges problémám kezelésére?
Az azonban tagadhatatlanul közös a fogkrémekben, hogy mindegyik tartalmaz növényi alapanyagokat, olajokat.

Némi utánajárással megtudtam, hogy a legelterjedtebben használt növényi olajok milyen hatást fejtenek ki a szájápolásban.

Borsmentaolaj: fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő.
Eukaliptuszolaj: sebgyógyulást elősegítő, fájdalom- és vérzéscsillapító.
Szegfűszegolaj: csíraölő, köptető, sebgyógyulást elősegítő, fájdalomcsillapító.
Ánizsolaj: nyálkaoldó, köptető, mirigyműködést serkentő.
Kakukkfűolaj: nyálkaoldó, fertőtlenítő.
Fodormentaolaj: köptető, fertőtlenítő, fájdalomcsillapító, vérellátás javító.
Zsályaolaj: összehúzó, sebgyógyulást elősegítő, fertőtlenítő, mirigyműködést szabályzó, erősítő.
Mirhaolaj: fertőtlenítő, összehúzó, gyulladásgátló, gombaölő, nyálkaoldó.
Cajeputolaj: vérzés- és fájdalomcsillapító, fertőtlenítő.
Édesköményolaj: nyálkaoldó, antibakteriális hatású.

A fenti olajok felhasználásával viszont akár mi magunk is elkészíthetjük a számunkra ideális fogkrémet (fogpépet):

-Keverjünk össze 1 evőkanálnyi kovaföldet, 2 evőkanálnyi iszapolt krétát és 2 evőkanálnyi tejcukrot. Kézi keverőgéppel folyamatosan keverve adagoljunk hozzá 3 evőkanál glicerint. Keverjük teljesen csomómentesre, majd tovább keverve adjunk hozzá 6 cseppet a felsorolt illóolajokból.
Íme néhány lehetőség:

-4csepp fodormentaolaj, 2csepp édesköményolaj.
-2csepp ánizsolaj, 1csepp mirhaolaj, 3csepp cajeputolaj.
-3csepp zsályaolaj, 3csepp kakukkfűolaj.
-2 csepp eukaliptuszolaj, 1csepp ánizsolaj, 2csepp borsmentaolaj, 1csepp szegfűszegolaj.

Szintén a felsorolt illóolajokból 3-4 cseppnyit elkeverve 1dl desztillált vízzel, készíthetünk gyógyító, üde leheletet biztosító szájvizet is. Az így elkészült szájvíz használat előtt felrázandó!

Kizárólag 100% -os növényi illóolaj felhasználásával készítsünk akár szájvizet, akár fogpépet!

Gyermekkorom plakátjain, brosúráin az öröknek hitt Makk Manci – Makk Marci páros tanított a helyes fog- és szájápolásra.
Igaz, hogy ma már én is elektromos fogkefét használok, de üzenetüket azóta megértettem: -Óvjuk, ápoljuk fogainkat!

forrás: Michael Kraus, Mindennapi aromaterápia.

Arclemosókrém készítése

Hölgyeim, figyelem! Nem csak az elmúlt -és vélhetőleg átmulatott- éjszaka után hasznos az alábbi recept.

Pár hete a Tv -ben érdekes rövidfilmet láttam. A mindennapok nőjét mutatta be egy átlagos reggelen -éredéstől, a munkába indulásig. A fogkrémtől a hajlakkig -a sminkeléshez használt termékek egész során át- , különböző kemikáliák tömkelegét felvonultatva lépett ki végül otthona ajtaján teljes pompájában, minden férfiszívet megdobogtatva.

A bejátszás fő szempontja az említett kemikáliákról, ill. azok -esetleges- káros hatásáról tájékoztatást adni.
Melyik termékre hívták fel fokozottan a figyelmet? Ezt már nem tudnám megmondani, de -megfordítva a kérdést és kissé általánosítva- a mindennapi kemikáliahasználat volt a téma.

Persze szépen és fitten megjelenni nehezebb, mint azt elvárni bárkitől. Mit tegyen tehát az aki mind megjelenésével, mind egészségével el kívánja kápráztatni környezetét?
Némi időt és energiát rááldozva készítsen és használjon garantáltan kemikáliamentes -bio- termékeket.

Erre vonatkozólag a “személyes higiénia” témakörben számos lehetőség található itt, már most is. De hát egy blog legyen naprakész és tudjon újat mutatni.

Íme tehát egy újabb lehetőség a vegyszermentes mindennapokhoz:

– Arclemosókrém készítése és használata,

-cseppentsen egy csepp levendulaolajat egy evőkanálnyi zablisztre,
-majd állandó kevergetés mellett -apránként adagolva- adjon hozzá desztillált vizet, míg híg pépet nem képez,
-az így készült masszát körkörös mozdulatokkal kenje az arcára,
-1-2 perc eltelte után bő langyos vízzel mossa le.

Ha esetleg újévi fogadalmaink között a természetvédelem és a tisztább élet is helyet kapott, a fenti recept egy lépéssel máris közelebb vitt kitűzött célunkhoz.

Kézvédő krém télre

Bár karácsonyra teljesen tavaszi lett az idő, állítólag jövő héttől jönnek a mínuszok. Az idővel nem is lenne baj, – hiszen ez a normális- azonban észrevettem, hogy a múltkori hólapátolás- amit természetesen kesztyű nélkül végeztem – maradandó nyomokat hagyott a kezemen. Ma olyan kenőcsöket fogunk alkotni, amelyek kizárólag természetes alapanyagokból készülnek, és védenek a téli időtől.

Kézápolók

A legjobb kézpoló, ha virágmézet, glicerint és citromlevet egyenlő arányban összekeverünk! Majd rakjuk be a hűtőbe, így hosszabb ideig is eltarthatjuk. Puha és ápolt lesz tőle a kezünk.

Kézvédők

Érdemes arra is figyelni, hogy lehet megelőzni azt, hogy kiszáradjon a kezünk. Erre a legjobb módszer, ha érett paradicsom levéből, glicerinből és citromléből készíünk egyenlő arányú keveréket. Ezt dolgozzuk bele a kezünk bőrébe, majd langyos vízzel öblítsük le!

Hasonlóan jó ötlet, ha méz, citromlé, glicerin és olívaolaj azonos mennyiségeit keverjük össze, és ezt beletöltjük egy lezárt csavaros üvegbe. Miután használtuk, természetesen öblítgsük le a  kezünket.

Ha pár csepp glicerinnel bedörzsüljük a kezed, egy  vékony védőréteg alakul ki a bőrödön. Néhány csepp olíva- vagy mandulaolaj pedig puhává és simává teszi a kezünk bőrét. Ha kézbőrünk nagyon durva és száraz, akkor egy kis sót is tegyünk az olajhoz! Dörzsöljük be finoman, majd mossunk kezet tiszta szappannal és meleg vízzel! Ez a keverék bőrkeményedésre is jó.

Forrás: sulinet.hu

Természetes pakolások

Sok nőnek nincs lehetősége idő- vagy pénzhiány miatt, hogy különböző szépségszalonokban órákat töltsön el szépülése érdekében. Ez persze nem azt jelenti, hogy ők nem vágynak ilyenfajta kényeztetésre, vagy nincs igényük bőrük ápolására. Nekik ajánlunk néhány természetes szépítőszert, melyek olykor hatásosabbak, mint a méregrdága már-már megfizethetetlen kozmetikumok.

Uborkapakolásról már mindenki hallhatott. Napsütésre megjelenő szeplők és a bőr nyugtatására alkalmazható módszer. A vékonyan bekrémezett arcot fedjük le uborkaszeletekkel, majd nedves ruhával borítsuk be kb. húsz percre.

Az olívaolaj rendkívül jól regenerálja a száraz bőrt. Vékonyan kenjük fel az arcbőrre, majd gyakran langyos vízbe mártott ujjainkkal masszírozzuk be.

Rendkívül jót tesz a bőrnek a tojáspakolás. A fehérjétől leválasztott tojássárgáját pépesre keverjük ki pár csepp olívaolajjal. Ezt a masszát kenjük fel az arcra. Egészen száradásig hagyjuk az arcon, majd langyos vízzel öblítsük le, és vékonyan hidratáló krémmel krémezzük be az arcot. A tojáspakolás táplálja a bőrt, pórusösszehúzó hatású, helyettesíti a boltokban kapható lehúzható maszkokat

A banánpakolás hidratálja a bőrt. Egy fél banánt üveg- vagy porcelánedényben törjünk pépesre, 1-2 csepp mézet adjunk hozzá, majd ezt kenjük fel az arcra. Legalább húsz percig nyugodtan, ellazulva feküdjünk le. Langyos vízzel öblítsük le.
A joghurt- vagy kefirpakolás nyugtatólag hat a bőrre. Egy-két csepp olivaolajat csepegtethetünk hozzá.

Forrás:(sulinet.hu)

Praktikák zsíros hajúaknak

A samponoknak mostanság sokféle típusa kapható, a három legáltalánosabb kategóriát mégis a zsíros, a száraz és a korpás hajra készült változatok képezik. Bár a száraz haj is zavaró tud lenni, mégis talán egyetérthetünk abban, hogy a zsíros haj a legkellemetlenebb.

Nemcsak a jó sampon a fontos, hanem szükség van hajöblítőre is. Természetesen az a legjobb, ha természetes alapanyagból készül. Lássunk néhány tippet zsíros hajra!
– Csalán: A-, C- és K-vitamint, káliumot, kálciumot, vasat, kovasavat és enzimeket tartalmaz, és csökkenti a faggyútermelést. 1/3 csészényi csalánlevelet önts le 2,5 dl forrásban levő vízzel, és hagyjuk állni 15 percig! Majd szűrjük le, és miután langyosra hűlt, öblítsük át vele hajat a hajmosás végén!
– Almaecet: öntsünk 1 teáskanál almaecetet fél liter langyos vízbe, és ezzel végezd az utolsó öblítést! Balzsam helyett is kiváló, mert eltávolítja a samponmaradványokat, és a hajat selymessé, csillogóvá varázsolja!
– Citromlé: 1 citrom leve és fél liter víz (ásványvíz még jobb) keverékével fejezzük be a hajmosást! Ezzel elejét vehetjük a további zsírosodásnak. A gyakori fésülködés segít eloszlatni a hajon a fejbőrben termelődött zsírt, és a hajvégek töredezéséhez vezethet. Mindig hajmosás előtt fésüljük ki hajunkat, ne utána! Használjunk nagyobb fogú fésűt vagy kevert, természetes alapanyagú szőrszálakból készített hajkefét, ami kíméletesen távolítja el frizuránkból a szennyeződéseket!

A különféle zselék és balzsamok elősegítik a haj zsírosodását, fénytelenné, merevvé teszik a frizurát, a hajlakk pedig még a hajvégeket is roncsolja. Természetes hajformázó a világos sör, melyet hajmosás után oszlassunk el egyenletesen a nedves hajon. Majd vízzel öblítsük ki, és hagyjuk megszáradni! Nem kell félni, frizuránk nem marad ragacsos és sörszagú. A sör a magas B2-, B6-vitamin-, biotin- és folsavtartalma miatt fényessé és erőssé teszi a hajat.

A haj normális állapotának megőrzéséhez hozzájárulhatunk azzal is, ha megfelelően táplálkozunk, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket fogyasztunk. A szép és egészséges hajért elsősorban az A-, B-, C- és E-vitaminok, valamint a kalcium és a vas felelős. A-vitamint a sárgarépából, a tökből, a sárgadinnyéből, a narancsból, valamint a tejtermékekből nyerhetünk. C-vitamin főként a citrusfélékben, a kiviben, a csipkebogyóban és a savanyú káposztában fordul elő. A B-vitaminok természetes forrása a hús, a máj, a tojás, a sajt, és a gabonafélék. E-vitamin pedig a növényi olajokon kívül a zöld növények csíráiban és valamennyi olajos növényben található. Ezen kívül fogyasszunk sok vasat tartalmazó spenótot és sóskát! Sok “hajszépítő” vitamin található az élesztőben, és mindemellett igyunk sok ásványvizet.

Forrás:(www.sulinet.hu)

Fürdő tejjel

“A tej élet, erő, egészség.” Azonban nemcsak italnak kiváló a tej, hanem bőrápolónak is. Hiszen nem csak képletesen értendő az a régi mondás, miszerint ha valakit tejben-vajban fürösztenek, azt kényeztetik. Őseink korában valóban alkalmazták a tejfürdőt.

A tej a magas proteintartalma és a bőrrel megegyező pH értéke miatt igazi segítség a bőrápolásban. A tejprotein tápláló és hidratáló, zsírtartalma pótolja az elveszett lipideket, és mindezt úgy teszi, hogy az érzékeny bőrűeknél is nagyon ritkán vált ki allergiát. Ráadásul a magas tejcukortartalommal együtt páratlan, lágy anyag jön létre.

Fürdő tejjel – Vegyünk zsíros tejet a boltban, majd a meleg fürdővízbe öntsünk két litert! 20 perc lazítás után itassuk le magunkról a felesleget! Ha dúsítani szeretnénk a fürdő ápoló hatását, akkor válasszunk illóolajakat hozzá, például levendulát! A tej zsíros közege kiválóan oldja az éterikus olajokat.

Ha nincs időnk nyugtató fürdőre, akkor sem kell lemondanunk a tej fantasztikus ápoló hatásáról. Hiszen rengeteg tusfürdő is tartalmaz tejet.

Forrás: http://www.sulinet.hu

A szem ápolása

“A szem a lélek tükre.” Vigyáznunk kell hát rá. Aki sokat ül a számítógép előtt, arra pedig különösen érvényes ez, hiszen a folyamatos monitornézéstől nagyon elfáradhat az ember szeme. Abban az esetben, ha ezt az érzést már tapasztalta, készítsen velünk szemnyugtató és -frissítő borogatást természetes alapanyagokból!

Szemtisztító és -frissítő kezelés – 
A szemünket időnként tisztítani kell, nem elég egy átlagos mosakodás. A szemünk számára a meleg, enyhés sós vízfürdő a legmegnyugtatóbb. Körülbelül két csésze meleg vízben oldjunk fel egy evőkanál sót! Miután egy kicsit lehűlt a folyadék, egy sós lébe mártott vattadarabbal borogassuk a szemhéjunkat! Nyugodtan megengedhetjük azt is, hogy a szemünkbe jusson a víz, ugyanis egyáltalán nem csíp.

Szemnyugtató borogatás – 
Erre olyankor van szükség, ha a sok olvasástól vagy számítógépezéstől elfárad a szemünk. Két réteg pamut vagy lenvászon közé tegyünk nyers, reszelt burgonyát! Helyezzük a kis csomagocskát a szemedre, majd feküdjünk le, és így pihenjünk 15 percig!

Szempilla-kondicionálás
 – Abban az esetben, ha egészséges erős szempillát szeretnénkidőnként ecseteld be olívaolajjal. Csillogó és egészséges fényű lesz tőle.